うつ病が悪化し2ヶ月間ブログの更新を停止
7月にブログを書き始めているのですが、書くことを続けてみたところで体調にはあまり変化はありませんでした。ただ続けられているということがなんとなく嬉しくて、そんな流れでブログを書いていました。
しかし無気力や無感動との格闘の日も多く、ついにはパソコンを開くことさえ嫌になってしまいました....。
うつが酷い時には文字を読むことすら出来ないのですから、書くのは本当に厳しかったりします。
そんなこんなで約2ヶ月間。ブログは放置してしまいました....。
元々、ポジティブな発想が浮かんできたらそれを文字にして再確認するというのが目的だったのですが、完全なネガティブモードに入ってしまったので、という感じです。
ネガティブなことでも書いてみればよいのでは、とも思ったのですが、底が深いのです。そしてドロドロとしているのです。
とても抽象的で表現にも困ってしまう落ち気味な気分。こういう状態の時は医師にさえ何を伝えたらよいのか分からなくなります。
会社を辞めると決めたことで一旦良くなりかけたメンタルですが、退職の日が近づいてくるとよくわからない不安に襲われたりもして身体もガクガク、結構辛い状態でした。
会社の正式な退職
9月30日付けで正式に会社を退職になりました。長い休職の延長にあった退職なので、生活は今のところ何も変わっていません。
健康保険書と社員章を返却しているので、後は会社から書類が送られてくるのを待つだけの状態です。これから国民健康保険、国民年金、ハローワークといった手続きが必要になってきます。
しかし待てども待てども書類が送られて来ませんでした。このことも気分を落ち込ませる要因のひとつになっていたかもしれません。やっと離職票が届いたのが10月17日。一昨日です。
ようやくやらねばならない手続きを進めることができて、少し気分が良くなってきた感じです。
隠居生活について
退職後の隠居生活については、こちらはもう少しゆっくり考えよと思っています。無職ですので隠居そのものですが、もしかすると東京で働くかもしれません。
自分がまだ51歳であること、そしてうつ病がかなり治りかけているということからは働くべきなのでしょうが、この辺は人生の流れに任せてみたいと思っています。
ただ仕事をしていない自分の存在意義のようなことを考えてしまうことも多くて、かなり思いつめてしまうこともあります。自分で自分がよく分かっていません。
そんなメンタル状態ではあるのですが、伊豆方面での別荘探しは続けようと思っています。自分が何をしたいのか、何が出来るのか、そういう視点では物事は定まりませんが、これは続けてみたいと思っています。
まだとても不安定な状態ですが、今日からまたブログを再開します。またよろしくお願いします。
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